皮肤病专家李志忠 24-03-31 06:59
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#养肝茶# 老中医说,春季就是养肝季:推荐4款养肝茶,大家都快喝起来啦~
四大清肝茶|清肝火、养肝血,越喝越美丽常言道:男人“肝”净就强壮,女人“肝”净就漂亮
春季养肝正当时,推荐4款清肝茶,疏肝解郁、养肝血,肝好了,皮肤气色自然就好了。
1.疏肝
食材:百合+红枣+茯苓+玫瑰+桑葚睡眠不好,情绪不好的喝
2.养血
食材:桂圆+红枣+玫瑰+枸杞
经常熬夜,眼睛干涩的喝
3.清火
食材:胎菊+决明子+金银花+玫瑰+枸杞
容易上火,口臭口苦的喝
4.滋阴
食材:麦冬+石斛+人参+红枣+枸杞
手脚发热,口干舌燥的喝

发布于 河南