#每天久坐超4小时会怎样#
久坐，腰部肌肉处于收缩状态，导致肌肉疲劳，十分容易导致腰肌劳损，进而出现腰痛；
久坐，颈部韧带、肌腱、腱鞘长时间得不到松弛，容易形成颈椎骨质增生、颈项韧带钙化，颈椎随之僵硬变直，由此发生类型不同的肩颈不适；
久坐，血液循环减缓，会导致大脑供血不足，伤身伤脑；肠道蠕动减弱减慢，容易导致便秘等等。#健闻登顶计划#