活到现不容易
24-03-31 11:12 微博认证:情感博主

【通过】想问问有睡眠障碍比如多梦 有时候因为神经衰弱不安导致失眠也有,昨天上课突然惊恐发作了有种濒死感。社交恐惧也有。以前那些不好的回忆也总会重现,神经敏感 比如下课铃都能把我吓到好几次 也讨厌敲门声。有时候一点很正常的小动静都能被吓到。感觉整个人一天到晚都是胸闷闷的,少数时候可能还会胸口痛,胃肠鸣胃涨。会连续焦虑个好几天。沟通欲慢慢下降。变得越来越懒,经常感觉乏力疲惫。出现早睡(较少)或者嗜睡(情况比较多)经常胸闷气短的。上课注意力很分散,总是会焦虑或者烦躁,所以导致听课效率下降了很多,记忆力感觉也下降了。记东西感觉没之前记得快,有社交恐惧,面对自己的朋友也会有一点点。胃口变差了很多,有次可以连续4天都不吃饭,就只吃点饼干喝点水这种。上面这些情况是焦虑症吗?(因为高柱昨天的惊恐发作有点点严重 被吓到了,所以比较担心。)

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