去年人生第一次全马，今年人生第一次半马。

其实昨天和小姐妹暴走两万多步，玩儿的太嗨了，真的已经腿酸脚麻人废掉，晚上洗澡的时候都觉得可能都跑不动了。

没想到，今天开跑以后状态意外的好，跑的丝毫不费力，很快找到节奏，甚至都开始觉得自己有可能跑进2小时以内。

确实是经验不足，平时也没怎么关注气息，10km以后连续岔气两次，呼吸完全乱掉，再次进入上马的状况，就是腰不酸腿不疼但是完全不会喘气，只能降低速度放慢呼吸一点点缓。

算是小小遗憾没有跑进2，可也足够很开心了✌️。

城市打卡第五站，居然是参加半马，真的有趣。今天的扬州多云微风，体感温度非常舒适，路上风光也超好，路过瘦西湖那段，都是漂亮的樱花树，都想停下来不跑了，好好拍照。

第五站：扬州✅
第四站：烟台✅
第三站：深圳✅
第二站：辽源✅
第一站：长沙✅

#中国扬州鉴真国际半程马拉松赛#