#中医式生活#
下了班，买个锅盔，边吃边走绿道，坐了一天门诊，应该多动动，要不然颈椎腰椎吃不消，一个锅盔下肚，晚上可以不吃饭了。
友情提醒：关于长时间久坐的问题及对策，可以参考我今天上午发的微博。@中医沈波 ​