#徐文兵讲中医[超话]#
【这样养生太方便了～自制四神汤养生包】
下午不太忙，自制一堆四神汤养生包！送给老人一些，剩下的留着平时用，出差携带也很方便！
将淮山药30克、莲子30克、茯苓30克、芡实30克，装袋塑封，随喝随取，不用每次上秤称了！
养生是持续性的课题，简单才能持续！
🔸【四神汤的功效】http://t.cn/A6TqxdMB
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