#你家里床单多久换一次#

床单枕套被套一周一换，洗的时候会加衣物消毒液，再来点衣物香薰珠啥的，枕头被子又香又干净。

洗好的床单被套啥的都会在阳光下暴晒至少一上午，提前看天气预报，下雨阴天不洗，这些贴身贴脸的床品不能阴干，不能糊弄，毕竟床品是接触最久最多的。

床品不经常更换、洗后不暴晒，对皮肤、呼吸道都很不好，皮肤容易炎症长痘，呼吸道过敏体质容易越睡、不良症状越加剧。

在自己的能力范围内，给自己安排好一点的床垫、被子、枕头、睡衣，经常更换清洗床品，其实就是给自己投资健康啦，投资睡眠，睡得好，皮肤好、身体好、内分泌好啊！

算下来省不少护肤品、保养品、抗衰的医美项目呢！

宝贝们品品是不是这个道理！