底线击球时需要用到的六种步伐,你掌握了其中几种?
1️⃣分腿垫步:在对手接触球时就开始跳步
2️⃣小碎步:在时间充裕情况下用来做微调,帮助我们更好地找球
3️⃣前交叉步:底线横向移动时找球的启动步伐以及回位时的启动步伐
4️⃣后交叉步:在使用侧身攻击时会用到
5️⃣大步跑:用于大范围移动或者救球
6️⃣侧滑步:多用于回位时连接交叉步和分腿垫步
#网球课#
视频来源:盖奥 http://t.cn/A6TfBg3g
发布于 上海
底线击球时需要用到的六种步伐,你掌握了其中几种?
1️⃣分腿垫步:在对手接触球时就开始跳步
2️⃣小碎步:在时间充裕情况下用来做微调,帮助我们更好地找球
3️⃣前交叉步:底线横向移动时找球的启动步伐以及回位时的启动步伐
4️⃣后交叉步:在使用侧身攻击时会用到
5️⃣大步跑:用于大范围移动或者救球
6️⃣侧滑步:多用于回位时连接交叉步和分腿垫步
#网球课#
视频来源:盖奥 http://t.cn/A6TfBg3g