快乐减脂餐 | 西兰花牛肉沙拉🥗
我大深圳一秒入夏的感觉,又到减脂季节啦!
食材:
牛肉🥩➕西兰花🥦➕圣女果
料汁🍾 2勺生抽 1勺橄榄油 半勺蚝油 半勺白芝麻
黑胡椒少许
做法🥣
西兰花和鸡蛋水煮熟捞起备用,
牛肉切块用黑胡椒盐 料酒腌制一下,下锅煎熟。
摆盘放上小番茄🍅和鸡蛋,淋上料汁即可。
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