【健康小妙招：#清明这样泡脚活血祛寒湿#[老师夸夸]】寒和湿，在中医上属于阴邪，而阴邪趋于向下。想要祛寒湿，可以用向下的方法，泡脚就是个不错的选择。专家推荐#可以在家自制的泡脚药方#：用羌活、肉桂、白扁豆各5克，冷水下锅大火煮开再换小火煎15分钟，兑凉水调温，每天泡15-30分钟。赶快学起来↓ http://t.cn/A6T63Ezc