【一张图就能自查眼底黄斑病变】特殊时期，不方便到医院检查，有什么方法可以在家自查是否发生黄斑病变？

简易自查黄斑病变的方法：
1.把方格表放在视平线30厘米的地方，光线要充足及平均。
2.日常佩戴眼镜者，需佩戴原有眼镜进行检查；长者佩戴老花镜进行检查。
3.用手盖住左眼，右眼凝视方格表中心黑点。

自查结果：
当凝视中心黑点时，发现表格中心或其它地区的线出现弯曲、断裂或变形，或方格部分位置出现模糊、空缺，可能提示黄斑的功能受损，要及时前往医院进行进一步检查。
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