怎么少放油，甚至不放油炒饭，也能不粘锅的方法，特别是肉炒饭！怎么蒸米饭更好吃！粘锅了怎么处理！为什么会粘锅！粘锅了怎么补救！这个视频都有答案……#我的美食日记##微博厨房大赛##厨艺教程# http://t.cn/A6TXBrUd ​