【心理学家丹尼尔·列维汀：高效管理时间的十条建议】
​1、一次只做一件事情。
2、将任务分成小块。
3、做事考虑“性价比”。
​4、定期清理大脑。
​5、五分钟原则。
​​6、让自己进入心流状态。
​​7、不要压缩睡眠时间。
​​8、养成闭目养神的习惯。
​​9、计算时间价值。
​​​10、提醒自己未来的事。