敲黑板：说脏话可以缓解疼痛

说脏话除了发泄情绪、令人心情舒畅的功能以外，口吐芬芳还能镇痛、减压、所以，不必为自己偶尔的脏话感到抱歉。口吐芬芳是一种极好的发泄方式。人们之所以说脏话，往往是由于情绪应激，需要发泄。口吐芬芳能直接宣泄情感，代替了其他可能的发泄方式，比如用肢体攻击伤害自己或他人。

说脏话能止疼：起源是观察到产妇在生产时大
骂不止，实验表明，“说脏话”可以减轻疼痛。志愿者把手泡在5°的冷水里，忍受疼痛;数据显
示，期间说脏话的人忍耐冰水的平均时间比另一组长40秒。

脏话能释放人的压力。在幼儿时期，哭叫是一种表达情感、释放压力和焦虑的方式。长大后，我们可能无法哭叫，但仍需要有发泄强烈感情的出口，因此，说脏话就不失时机地出现了。

研究表明，说脏话有助于释放压力、发泄脾气，
就像孩子哭泣一样。说脏话可以更痛快地宣泄
感情，将内心的负面能量畅快地抒发出来。在没有人的地方，狠狠地骂几句可以缓解压力。

但是，口吐芬芳和辱骂他人、语言暴力并不是一回事。虽然偶尔说脏话不是羞耻的行为，但在开口前，也需要注意用词和场合是否恰当。
虽然脏话仍然是禁忌，但这也是其宣泄治愈力
量的一部分。对于偶尔脱口而出的脏话，我们不必感到抱歉，因为它是一种宣泄的出口。