便利店是减脂人的天堂。低卡美食推荐一波。
1.即食鸡胸肉,一般一大包一百大卡左右。
2.牛肉,也是一百一百大卡不到的样子。
3.鸡胸肉丸子,一包70大卡左右。
4.蟹肉棒一包70多大卡。
5.沙拉。热量也是最多不超二百大卡。
6.还有茶叶蛋,即食卤蛋,一个八十大卡。
7.关东煮素菜。
8.玉米。
9.无糖豆浆,无糖粥,美式,拿铁。
10.无糖的元气森林,东方树叶。普洱茶。等。
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