批战“连续千日早起站桩”今天终于出关了。
一千天里至少700天能站足2小时，还有8天一天站了4个2小时，阳了也没间断但减到一个多小时，年初又恢复到2小时，作最后百天冲刺，
千日筑基里，经历了“肌肉关，昏聩关，杂念关”，
其实，最大挑战还不是每天站桩2小时，而是连续一千天早起。
基本上4点50起床，5：45错峰到达公司，八段锦热身后站足2小时，8点准备开始一天的工作。这样调整后一天更从容，5点30上海高架虽然已有不少车但很通畅，50分钟的路程25分钟也就到了，
如果没有千日筑基计划，没有目标没有每天群里打卡，一定会多一千个懒觉，能连续千次战胜自己的懒惰，也是一个不错的体验。
没有练成神功，但多了一分定力