气血不足手掌这么明显！这真的很简单
一看就知道右边的气色好，送你3个小妙招，赶紧学起来

气血两虚的5大常见症状：
1、容易头晕目眩、少气懒言
2、脸色蜡黄，或淡白，气色差，皮肤松弛
3、嘴唇发乌，没有血色
4、经常出虚汗、身体乏力、困倦
5、心悸、失眠、唇甲色淡

🌈山药薏米汤——乏力，困倦
配比：淮山9克，薏米9克、大枣6克、枸杞子3克，姜2片

🌈西洋参陈皮汤——气虚乏力，易上火
配比：西洋参3克，芡实10克，准山10克，陈皮2克，姜丝或生姜1克。

🌈七味女神茶——气血不足、气色差，皮肤松弛，肝血不足
配比黄芪6克，当归3克，红枣4克，枸杞3克，党参3克，玉竹3克。
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