降血压先清楚病因，4种你占哪一样？
从中医角度看，引起高血压的第一种病因是情志刺激，比如长期的忧郁、恼怒、惊恐，思虑过度，持续性精神紧张，导致的肝心阳亢。

第二是饮食不节，喜欢吃肥甘厚味、辛辣的食物，纵情饮酒，导致积湿蒸热，易生痰。

第三是劳欲过度，精气内伤，引起肝（心）肾阴虚，易化火。

第四是体质禀赋偏盛、偏虚，比如过瘦、过肥胖等，形盛气虚，易生痰；体瘦阴虚，易化火。

在肝、肾、心，脏腑阴阳失调，阴虚阳亢的基础上，导致化火、动风、生痰，三者相互转化、兼夹，表现为“火动风生”“风助火势”“痰因火动”“痰郁化火”“风动痰升”等。

结果就是高血压一直降不下来，反复波动。

所以想要降血压，必须搞清楚病因，根据每个人的情况辨证施治，这4种病因，你占了哪一个呢？可以在留言上述的（一、二、三、四），给你一些调理建议。
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