陈海贤_动机在杭州 24-04-10 19:41
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外在的自我苛责会慢慢变成内在的声音。现在你长大了,所以当别人苛责你的时候,要有所觉察。一旦你认同了他,这个声音就变成你的内在对自己的严苛要求。 http://t.cn/A6TKFU0B ​

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