总结了一些杨天真分享过的高情商社交技巧：

▪️不向别人打听隐私（恋爱/婚姻/家庭背景/薪资等等），也不主动透露/展示自己的隐私

▪️当别人越过底线问你的隐私，可以选择不回答+反问对方

▪️A和B选项之外，一定还有C选项，不要卡死在别人给你的二选一难题中

▪️想要对方答应你的请求，那么先提一个小需求让对方拒绝，这样出于抱歉和亏欠心态，你接下来说的大请求就更有可能被答应

▪️面对夸张不要推辞、谦虚，既有点儿打脸对方，又显示出不够自信，反而可以大方说句“谢谢”，再反向夸奖回去

▪️尽量少用“否定词”交流，比如「不、不要、不对、不好」，可以换成「肯定+不过」的语句，比如“可以啊，不过我觉得还有个思路」

▪️简单有效的夸奖方式：重复对方的话+肯定对方。
比如A说“我早上去健身了”，你可以回应说“原来你去健身啦，你真是个对自己有要求的人"

▪️戒掉「随便式」的口头语
随便/都可以/都行/随你/看你，这类的词特别拱火，既让对方觉得你很不负责任，又会让ta感觉不受你重视

▪️打工要有「渣男心」：不说闲话、不管闲事、不惹闲人

▪️封闭式提问，
给对方明确的选项，这样可以引导话题往你想要的结果和方向发展。
比如把「今晚有时间吃个饭嘛？」改成「请你吃个饭吧，火锅还是日料？」

▪️用「亏欠话术拉近距离」
当你帮了A，A说谢谢，你可以把“不客气”改成“没事儿，下次我有事儿的时候也会来厚着脸皮麻烦你的”

▪️答谢别人需要有实际行动上的回馈，哪怕只是一杯咖啡

▪️万能拒绝话术
▫️缓兵之计：我考虑一下/我问一下xxx/我协调一下
▫️提出不可抗力的拒绝原因：我出差在外还没有回来
▫️给出解决思路：虽然我帮不了你，但我觉得你可以试一下xxx
▫️设置障碍，让对方知难而退：如果你帮我搞定xx，我就帮你做这个事情

▪️接话技巧：
▫️拆分出对话关键词：找到对方说话中的关键时间/场合/名词，继续深度沟通
▫️不要对话题做「归纳总结」：比如A说“我喜欢运动”，你说“运动真是个好习惯”，这就属于归纳总结
▫️用「下切/平行式」聊天：针对刚刚的问题，你可以往子话题发展，比如那你喜欢什么运动？健身还是跑步？