近日纪要
1.腹直肌插入腹横肌处在运动时容易卡住并引发腰痛，腰痛在附近有筋结点的话松解即可（图1）。
2.火针是最为直接有效的散结方式。
3.孕激素可以理解为补肾阳之药，可怀孕肾阳不足或提前绝经时酌情使用，平时滥用容易有诸如口腔溃疡、面部痤疮等上火症状。
4.除了面瘫外，平时面部也会因为应力不同而偏向一侧，在人中观察尤为明显。可以针较紧的一侧，比如人中沟右偏，则浅刺右侧翼內肌、地仓等穴松之。
5.昨日卢老师一患者平躺时右侧脚外旋明显，触诊得知下肢内侧肌肉力量不足，在最萎软处针之再麦粒灸三壮后，两脚外旋角度一致。
麦粒灸在地元角度起到增加局部应力的作用，浅言之肌肉筋膜就像一个机器人体内的一根根固定传导线，哪里松了就会影响其活动，这时就可以用麦粒灸在最松的地方“紧一紧”，则人体就可以正常活动了。
且“四肢宜生，躯干宜熟”，四肢麦粒灸宜轻且壮数少，躯干麦粒灸宜略重且壮数多。
卢医生推荐范怨武老师的《范式米粒灸》，如需要应用麦粒灸可仔细研读（图2）。