肝强命就长，肝郁之后人就废了，教你一个药解决肝郁的4个阶段

第一阶段——肝气郁结
很多人，压力大，想事多，导致肝气郁结，平常呢，总是比较悲观，郁闷，不开心，有时候会感觉到胸口憋闷，甚至上不来气。
可以参考：柴胡疏肝散（疏肝理气）

第二阶段——肝郁克脾
肝木盛则克脾土，慢慢的会感觉到食欲下降，老是不想吃饭，不觉得饿，稍微吃一点就感觉胃胀的厉害，大便呢，时干时稀，非常不规律，一生气起来，还会肚子痛甚至拉肚子，老是不自觉的叹气，面色萎黄。脾虚之后，气血生化无源，会出现面色萎黄，头晕乏力的情况。
参考：逍遥芄（疏肝解郁，健脾养血）

第三阶段——肝郁血瘀
肝气郁结，肝主全身气机的疏泄，肝气不通久了，血液流通不畅形成血瘀，瘀则不通，气血不通则痛，容易出现小腹胀痛，胸部胀痛，两肋胀痛，女性会出现痛经，男性可能会出现会阴部坠痛等，看舌像，两边鼓胀，同时舌质也比较紫暗，并且这些疼痛会随着情绪的加重而严重。
可以参考：少腹逐瘀芄（活血理气止痛）

第四步，肝郁化火，肝胆湿热
肝郁久了，气都堵在一处无法疏泄，气有余便是火，出现肝火旺，肝火和脾胃的湿气结合在一起，形成了肝胆湿热，这个时候呢，脾气变成炸药包，稍微一点就着，总是感觉容易出现口苦口干，眼睛干涩红肿，脸色发红，舌头两边和舌尖红，舌苔黄腻，小便发黄。
可以参考：龙胆泻肝汤（解郁清肝火、湿热）

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