男女关系的两种心态。

第一种是供养者心态。就是觉得只有不断给对方做这做那、提供情绪价值、花钱，才能建立或维持关系。

供养者心态背后的驱动力是自卑和恐惧。就是觉得自己本身没有价值，付出才有价值，如果停止付出，就觉得好像对不起别人，或担心别人离开自己。

供养者心态和自身条件关系不大，非常优秀也可能是供养者心态。比如有的女明星找个素人男朋友，也可能老担心不为对方做点什么，自己就不踏实不配，或对方就会离开自己。

一定要觉察自己的供养者心态，这不仅仅是付出那么简单，背后是自卑和恐惧。

第二种是情人心态。就是我和你在一起已经足够，不需要特别做些什么。我也可能对你好，但这是出于爱意，不是讨好，和恐惧无关。