减脂不能单纯靠饿，饿一定时间，肯定会瘦下来，但是恢复饮食会很快胖回去。学会选择营养价值高的食物，吃瘦不饿瘦才是减脂的真谛。#女性健康必修课##减肥# http://t.cn/A6TpcZ1c
发布于 广东
营养师思源
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