【提醒！#久坐不动当心闪腰#】生活中，哪些人容易出现闪腰的情况？①岁数较大的人；②久坐的人；③体力劳动者。#不小心闪到了腰怎么办#？医生提示，24小时之内可冷敷或者冰敷，超过24小时采用热敷，切记不要自己大力按摩。http://t.cn/A6TpAmUw ​