【#桑葚护眼不输蓝莓#】每年的3～5月正是桑葚大量上市的季节，是春天才能吃到的护眼水果。2023年湖北省农科院的一项针对同一地区果蔬营养价值的研究显示：在一地同时采购并测定多种农产品花青素含量，其中蓝莓为569.8mg/kg，桑葚花青素含量则是蓝莓的2.4倍，达到1371.1mg/kg。除了花青素，桑葚的叶黄素和玉米黄素也比蓝莓高70%。 #桑葚花青素远超蓝莓# http://t.cn/A6TO9CCj