🩷今早上称瘦2两[笑cry]跟没瘦一样,早餐吃的大葱炒鸡蛋和豆奶,一小把麦片(咖啡味麦片好好吃)。
🧡送完孩子回来包饺子,他们吃猪肉白菜的,我自己包牛肉萝卜香菜,把今天该补充的都放饺子馅里,然后都煮着吃那不就没有油水了[嘻嘻]。
❤️剩下的馅明天还可以喷点油当牛肉饼煎着吃,放香菜就为了提提味,中午我吃了7个饺子,每个饺子🥟里放一个虾仁,晚上我再吃半个苹果就差不多了,今天努力喝水,希望明天能多瘦点。 http://t.cn/Rxm6Rtk
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