#针灸匠聊天# 最近在四川云南云游。我发现他的饮食是很合理的，这个地上寒湿太重，必须用辣椒和酒花椒来祛湿。也难怪好酒出四川，云南，贵州。古代的人是借酒浇愁的，就是用酒来缓解压力，现在的人是用借饭浇愁，饭能缓解压力，美味能够解压，但是胖子就多了，喝酒解愁的人多数还是瘦的，权衡利弊还是借酒浇愁比借饭浇愁好。所以减肥的人最好是脱离人群，一个是社交的饭局，一个是不需要身体本能的吃饭减压，减少压力源。