术后第六天（腰突微创）
衣服正穿了两天，反而感觉容易在后背堆积硌着刀口，而且吧～因为衣服堆积裹束腰的时候也不是很🉐劲儿[允悲]我是个怪人
伸展腿蹬被子、用脚够被子已经🈚太大压力啦。
可以双手正常的速度揉搓着洗手啦，但是洗脸刷牙还🉐慢悠悠……背部牵扯的会酸胀痛。
可以扶着床边直身下蹲了，起来的时候感觉腰和腿也比较有力量。[加油]
抬头低头、侧身手托头也只会有一点点的拉伸感，几乎没有痛感啦。[耶]
只是，
行走和坐立的时间要控制，腰部会有酸胀感，很难消除。别着急，慢慢来。
走路有点外八字，正常走路用的发力方式，还是会痛[单身狗]
走路还有点挺肚子，不🉑以弯腰嘛，束腰松了没用，紧了又会增加腹部压力，不自觉的就把肚子给挺了起来[汗]
（Ps.今天的配图嘛～嗯……欣赏一下我治疗中的老蛮腰吧[污]） http://t.cn/Eah2bXa