【#谷雨节气应该吃什么# 这三道祛湿茶饮和食疗方，赶紧收藏！】#4月19日21时59分迎来谷雨##谷雨#这段时间，气温回升，雨水增多，如何摆脱雨水带来的潮湿困顿？中医支招：饮上一杯时令的“雨前茶”，特别是绿茶，会有助清热利湿，一扫疲乏困倦症状，宜饭后饮用。茶叶中含茶碱和咖啡碱成份，晚上饮用会影响睡眠，故失眠、多梦的朋友晚上不宜喝茶。三道祛湿茶饮和食疗方，赶紧收藏↓↓↓http://t.cn/A6TT3TaV