瘦不下来是因为多巴胺异常！
多巴胺决定你的胖瘦！多巴胺减肥法快乐减肥！
⚠️身体多巴胺分泌异常的表现：
1、情绪不稳定。
要不低落、抑郁、没兴趣、没动力。要不就过度兴奋。
2、食欲不稳定。
暴饮暴食，要么不吃，要么猛吃。
3、多动症、记忆下降、学习困难。
4、不想动、运动不下去、肌肉僵硬。
5、睡眠质量差、客易失眠。
6、瘦素敏感性低，减肥困难。
⚠️暴食碳水、甜品也是多巴胺导致的糖成yin！
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发布于 浙江