#太极拳# 太极拳是中国武术中的内家拳法，非物质文化遗产。太极拳，发源于中国焦作市温县陈家沟，极富中国传统民族特色元素的文化形态，是阴阳辩证的理论思维与武术、艺术、引导术、中医等的完美结合，以中国传统道家的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，是高层次的人体文化。作为饱含东方“天人相应”“天人合一”“阴阳平衡”“五行和谐”等理念的运动形式，其习练者针对意、气、形、神的锻炼，对人类个体身心健康以及人类群体的和谐共处，有着极为重要的意义与作用。

太极拳这种以功法作为主要外在表现形式和载体的非物质文化形态，充分体现了人类对自然界的客观认知和科学实践。

17世纪中叶，温县陈家沟陈王廷在家传拳法的基础上，吸收众家武术之长，融合易学、中医等思想，创编出一套具有阴阳开合、刚柔相济、内外兼修的新拳法，命名——太极拳。

视频👇为陈家沟太极拳“四大金刚”之一王西安大师的弟子祁俊平带领广东省中医院的医护人员练习太极拳。

祁俊平，国家武术八段，精研太极拳、形意拳和通背拳，是陈家沟太极拳国术馆广州馆主理人、广州市白云区健身气功运动协会会长。 http://t.cn/R0QShS4 http://t.cn/A6TRAY8E