我渐渐发现喜欢独处，不仅仅是一种性格，还是一种能力，即便是特别喜欢待在关系里的人，也应该发展出自己的这部分能力。所谓的独处，不仅仅是能够忍受孤单，敢于或者愿意自己一个人待着，其实很多时候也意味着一种很清晰的自我的界限感，即我一个人也是完满的完整的，没有缺欠感。有这种能力的人，无论是选择单身生活，还是选择一段关系一个家庭，都能在其中找到自己更自在的位置，而不会陷入情感或者情绪的拉扯之中，受制于人，或者想要控制他人。

并不是能干能赚钱的人就一定拥有这种独处能力，比如说我们经常见到一些很能干的人，在关系里处于对对方情绪勒索，或者受人情绪勒索的状态，这种的结果就是不能自由。

我有个朋友，她很害怕独处，婚后如果老公出差，她就会吓得睡不着觉，在婚姻中，他老公能公然对她说出“我父母，我妹妹他们是最重要的，你排在他们后面"这种话，她是有点不高兴，但是还达不到生气的地步，甚至觉得虽然他把我放在后面，但是我至少是个家人，在没有父母和妹妹的情况下，我不就是第一了吗？这就是她离不开关系的结果，因为她无法想象丧失一段关系之后一个人是什么样子，所以她就会在关系里各种迁就忍让，她既不能好好保护自己，也离不开对方对她的入侵和摆布。而且她还会因为要抓住一段关系，而不停地陷入自我怀疑和对对方的怀疑当中去，比如时不时就想要看看对方的手机，患得患失，担忧对方出轨，担忧自己丧失魅力，因此总是试图要证明自己还是足够美，出去炫耀的内容是：上次我和老公出去，他哥们说，嫂子好看，带嫂子出去好有面子。

一个人如果具备这种独处的能力，即无论是否处于关系中，对可能的独处都不害怕，不排斥，一切以当前的自我生存状态是否让自己满意为标准，如果不满意，有勇气去改变，推动关系的变化，而不是会担忧，我这样会不会太作了，我这样他是不是不喜欢我了，我这样是不是会孤独终老？换句话说，正因为有这份不害怕，可能他们反而会让他们的关系更真实，从而也更结实，能够享受到让自己真正舒适的关系。

有的人是不肯承认他人居然真的能享受独处的，比如见到离婚的女人，如果这个女人说起前夫人还不错，按时付孩子的抚养费，没什么不良爱好，不抽不赌，人也算老实，然后这些人就会立刻开始撮合，哎呀，既然前夫这么好，为什么你们不复合呢。在他们的理解里，如果俩人没啥大毛病，理所当然就应该在一起，哪里有什么三观不合情感不和，在一起不就是凑合着过日子吗。他们真的不理解，眼前这个女人，从婚姻中走出来，是真心享受一个人的生活，她不畏惧一个人独处时候的孤单，也不在乎他人的世俗评价，说你看这个女人没个男人真可怜之类的。他们只是以自己在关系中的状态去揣度他人，认为他人一定是嘴硬，嘴巴里说着不愿意，其实内心无比渴望男人，渴望关系。也就说没有独处能力的人，无法理解他人对独处的享受，和维护个人的界限，保持自我的坚持。