程博士身体运动矫正
24-04-24 22:14 微博认证:青少年身体功能训练高级教练 微博原创视频博主

✌️内脏调理动作矫正好多年痛经!
痛经除了与内脏(如肾、盆腔)有关外,还与骨盆紊乱有很大关系,尤其常年特别痛的痛经人群骨盆一定有问题,往往与骨盆连接的髋关节也是被动代偿紊乱的。骨盆-髋相邻结构体差异化越严重,问题越大,就容易诱发疼痛。如果哪一侧小腹疼则同侧的髋压力就更大。 ​

发布于 北京