一言不合就跪下，我的膝盖在此刻一文不值。
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体验到了他们说的“空杆给你练到吐”的训练。
学习了新的训练模式，动作细节，和以往的训练感受完全不同。
第三个动作时就开始耳鸣眼花，整个训练脑袋都是空的，我已经不知道自己在干嘛了。
但是，确实很爽，这种练完直接升华，整个人通透了。
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