中医说：
耳鸣一旦开窍
恢复是很快的！

开窍的关键是：化痰！中医上常说：“百病痰作祟，怪病从痰治”。痰浊内生，上堵耳窍。就会引起耳鸣。所以，想要解决耳鸣，就必须要化痰开窍。

1一一健脾化痰；脾胃是气血生化之源，气血源源不断的化生，才能恢复血液通畅。就像打水一样，西医就像跑了很远去买水，而中医的调理就是打井。

2一一通络开窍；让气血得以循环。就像一个修路工人，修复道路，从而恢复交通。气血上达耳窍，能起到止鸣的作用。

3一一最后要减负，首先是情绪减负，忧思伤脾，脾虚就会气结，想要耳鸣好，让自己开心是第一步学会远离焦虑，要避免想得太多太杂。其次是饮食减负，关键是少吃东西当然不是饿肚子。是要少吃、会吃!对于肥甘厚腻的高热量的食物，要适当少吃。

我是中医赵宁宁，治疗耳鸣30年，如果你也有耳鸣问题

1.蝉鸣声
2.嗡嗡声
3.流水声
4.刮风声
5.心跳声
6.其他耳鸣评论说说

都可以给我留言，我帮你对症分析。#耳鸣##健康##中医#