美容祛斑——常喝“玫瑰百合饮”#美容##黄褐斑#

玫瑰花可以疏肝、理气，同时它是一个很好的活血药物。对胸膈满闷，两肋胀痛包括女性的乳房胀痛，乳腺增生等等，玫瑰花都有很好的功效，在《食物本草》里，就说“玫瑰花主利肺脾，益肝胆”，吃了以后“芳香甘美，令人神爽”，中医认为经常服用玫瑰花能够改善肌肤状况，使其红润，美容的效果是比较好的。玫瑰花药理作用能有效地清除自由基，消除色素的沉着。总的来说玫瑰花是一个能很好疏肝理气、活血的药，对于女性的美容祛斑有非常好的效果。

百合养阴润肺，宁心安神，百合能清心除烦、宁心安神，对失眠多梦、心情抑郁等病症有很好的缓解作用。百合能养阴润肺，中医认为肺主皮毛，肺喜润而恶燥，百合养阴润肺的作用不仅可以使肺脏保持健康，同时也可以使皮肤变得红润光泽。