即将30的姐姐，长期维持50kg内体重的一日三餐分享☀️❤️
早餐：咖啡➕贝果
午餐：2个软糯发芽糙米粽
晚餐：1个鸡蛋
中午这个糙米大匠的发芽糙米粽不仅好吃也太管饱了！到了晚上根本就不饿。饱腹感很强，真是减脂人的天选代餐。
满满膳食纤维，比普通糯米粽更好消化，热量也更低，六种口味，都hin好吃，个人最爱的是蛋黄肉粽！
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发布于 泰国