#跑步# 【屈伸髋训练】髋关节的正常屈伸活动度，是日常走路、跑跳过程中至关重要的一部分，片段记录到广州店张老师的带练过程，扶墙蹬伸的技术含量可不是看上去那么简单[doge][doge]#运动康复##健闻登顶计划# http://t.cn/A6S7TNLN http://t.cn/A6TrNJRi ​