《悠长假期》里说：人生不如意的时候，是上帝给的长假，这时候应该好好享受假期。那位庄雅婷也说“在社会不那么美好的时刻，更应该休养生息，内敛气息，以求顺利存活到一切恢复的时刻。”所以，别折腾，别瞎想，别郁闷。学学做菜，读读书，读书就读禅，或者选些传记，看看人家是怎么度过至暗时刻的。 ​