#活血化瘀# 什么是瘀血体质？这5种症状就说明你体内有瘀血了
第一，胸口刺痛。就像针扎一样的刺痛，会牵连肩胛骨，后背附近都疼痛。
第二，心慌心悸，经常觉得胸口憋闷，脸色和嘴唇的颜色也比较深。
第三，失眠，一到晚上就睡不着，哪怕是睡着了，也会做梦多，会在半夜醒来，再想睡就睡不着了。
第四，头昏眼花，头也会感觉变得昏昏沉沉，甚至眼前发黑，视物模糊。
第五，如果您长期便秘，大便呈羊屎状，一粒一粒的，伴有小腹坠胀，这是因为淤血阻塞了津液运行，导致肠道中的津液不足。
当测出自己的血瘀体质时，也别过于担心，有一个方子对于血瘀很管用，就是我们前面提到的血府逐淤汤。
组成血府逐淤汤的中药包括桃仁、红花、赤芍、川牛膝、枳壳、柴胡、甘草、当归、生地、川芎、桔梗，每味药在方中都有不可替代的作用。
它们“分工合作”解决血瘀体质存在的各种问题。
首先是桃仁、红花、以及赤芍四味药，它们的作用主要在于化瘀：
桃仁主要针对有形的淤血，如肌瘤以及囊肿一类的；
而红花则是针对无形的淤血，如摔跤后皮肤上出现淤血，用红花泡酒涂抹，可以让淤血尽快散开；
川牛膝和赤芍的作用也是活血化瘀，和桃仁、红花相配合，可以起到事半功倍的效果。
再来说说柴胡和枳壳，它们的主要作用是解决气滞：
在解决了淤血之后，也不能忘记调肝。
肝主疏泄，当体内出现淤血时，和肝脏离不开关系。
柴胡疏肝的作用非常好，并且药性温和，可以缓慢地将肝脏内的郁结之气推开；
枳壳和柴胡相比较，就显得“急性子”得多，它进入体内后，一下子就过去了，和柴胡相配合可以让肝内的气血快速流通起来。
当归和生地可以起到滋阴补血的效果：
当归、生地在补血的同时还可以活血，体内的气血一活，可以让血管内的有害物质排出速度加快，对于血管健康非常有益。
川穹和桔梗在方中起到“上升”的作用：
特别是川穹，上升的作用更强。川穹的性子较为“活泼”，进入体内后会将气血推到身体上方。
最后来说说甘草，它在方中的作用就是“中间人”，可以调和诸药之间的药性。
血府逐淤汤对于肝郁气滞引起的黄褐斑等问题，可以起到很好的调理效果。
需要提醒的是，中医文化博大精深，很多时候我们无法准确判断自己的病症属于哪种类型。
想要准确辩证的话，需要专业医生的问诊，用药也是同理。
不要盲目地跟风服用药物，很可能会药不对症，不仅起不到好的治疗效果，还可能给身体带来一些不良影响。