心脏不好的，
现在赶紧练功，
11:00~3:00之间阳气最旺，
练个40分钟，
疏通心肌心包上面的淤血，
尤其是高血压，
糖尿病的也赶紧练。

俺先的后跟发麻，
手三里发麻，
居然连反射结肠的小鱼际也发麻刺痛，
大鱼际大拇指也发麻，
什么意思？
修复心脏的时候，
心经，
大肠经都会同时工作。

充分说明黄帝内经就是练功的高手们总结合集，
收到，
请统一回复“9”！

PS.对照一下这两张图片，别的穴位找不到，自己百度一下。