#身体疼痛损伤自测#【膝➕腰➕肩损伤自测盘点】
膝关节疼痛、弹响，腰突、腰肌劳损，肩颈酸痛、肩胛骨缝疼……
帮大家把之前的测试做了一个合集——常见损伤自我查体方法，初步简易自查，早一步发现问题，针对康复解决[酷][酷]#健闻登顶计划# #运动康复# http://t.cn/A6TeokFv ​