#为什么有些大学生总觉得自己要完了#【越优秀越焦虑的大学生，为什么总觉得自己“要完了”？】据三联生活周刊：穆婷最近一次失眠到深夜是在周二晚上，原因是第二天的英语课会随机抽取同学上台演讲。这次演讲将计入平时成绩，她提前做了准备，还设计了一份PPT，但她依然为此担心，“如果我讲得不好呢？我的英语有口音，老师会给我打低分吗？会影响这门课的期末成绩吗？”穆婷彻底收不住自己的念头，甚至已经想到，英语成绩可能会影响自己一直担心的保研，到时是该选择考研，还是咬咬牙花钱出国留学？

她是浙江一所“211”大学本科二年级的学生，按理说，这已经是全国排名靠前的学校，但穆婷依然对未来有无限的迷茫和焦虑。她把所有的闲暇时间都用在辅修课、社团活动、科研项目上，这是为了上几道保险，“总怕真正要找工作或保研时，手上的筹码不够，那我就完了”。

焦虑如今普遍地存在于社会中。学业、求职、工作、婚恋、育儿，所有事情都能成为焦虑的对象。在互联网上搜索，会发现各种教人克服焦虑、战胜焦虑的方法。《中国国民心理健康发展报告（2021～2022）》的数据显示，在成年人群中，青年为抑郁、焦虑的高风险群体，其中18～24岁年龄组的检出率远高于其他年龄段。全文>> http://t.cn/A6TeYLBd