@邓州府主簿:药食同源，妙之又妙[微风]@幸福萌达:我用黄芪枳实白术泡水，现在减去了白术，就剩了黄芪和枳实
黄芪猪蹄汤治疗中气下陷，比升陷汤效果还好[good]
原创 脂砚卿
有一个邻居得了新冠之后，就感觉气老是提不起来。老想坐着，站着都觉得累，气一直在小腹部那个位置赌着，胸部感觉有点闷。之前去医院检查一通，开了西药也没啥效果，反而影响睡眠。已经持续几个月了。
看了一下舌苔，有薄的白苔，还算是比较正常。摸了一下脉，两手的寸口都比较沉弱，关有力尺也弱。这表示的心肺阳虚导致心肺经络的上升功能出现了障碍。人体的阳气不能上达于肺，导致气虚乏力。
他的胃口还挺好，吃饭也吃的挺多。人看起来干干瘦瘦的，一副阴虚的样子。
这症状是典型的中气下陷。我最先想到的就是张锡纯的升陷汤。
他的胃口比较好，吃药也比较麻烦，不如炖个汤。告诉他就用猪蹄一只，加黄芪一两（50克），炖汤喝。
后来他反馈吃了一次之后气就上来了，感觉人都舒服多了。再间隔几天吃几次应该就可以完全恢复。
蹄筋味甘，性温，入脾、肾经；有益气补虚，温中暖中的作用；治虚劳羸瘦、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛寒疝、中虚反胃。

搜一搜 关注微信公众号 一根米 ystt999 的朋友，私信留下微信号可以获赠:一位老中医的秘法薪传（传世看家方约27000字）。可以寻求就医信息。文章被多家公众号等自媒体转载。
猪蹄其实有很好的补益作用，可以用来补肾，肾是做强之官，肾决定了下盘的力量。猪蹄上的筋可以用来补肝。肝肾强旺，人的气血也会足。吃猪蹄可以让下半身的力量变强。特别是出现腰膝腿软的人，吃一些猪蹄非常有助于身体的补益。

黄芪跟猪蹄的作用正好相反，黄芪补气把下半身的力量往上拉。这两位配在一起就可以让全身的力量加强。同时可以把下部补的气向上输出。

大家平时如果遇到一些小问题，能用食疗的方法解决，尽量用食疗。操作起来简单方便，不需要去抓药。对很多人来说抓药熬药的过程太麻烦了。炖个汤喝一喝，补益效果可能比吃药还好。

大家在生活中要多去体悟食材的药性。就可以找到很多补益类的方法。

五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”

升陷汤
治胸中大气下陷，气短不足以息。或努力呼吸，有似乎喘。或气息将停，危在顷刻。其兼证，或寒热往来，或咽干作渴，或满闷怔忡，或神昏健忘，种种病状，诚难悉数。其脉象沉迟微弱，关前尤甚。其剧者，或六脉不全，或叁伍不调。

生箭芪六钱 知母三钱 柴胡一钱五分 桔梗一钱五分 升麻一钱。

气分虚极下陷者，酌加人参数钱，或再加山萸肉（去净核）数钱，以收敛气分之耗散，使升者不至复陷更佳。若大气下陷过甚，至少腹下坠，或更作疼者，宜将升麻改用钱半，或倍作二钱。

升陷汤，以黄芪为主者，因黄芪既善补气，又善升气。惟其性稍热，故以知母之凉润者济之。柴胡为少阳之药，能引大气之陷者自左上升。升麻为阳明之药，能引大气之陷者自右上升。桔梗为药中之舟楫，能载诸药之力上达胸中，故用之为向导也。至其气分虚极者，酌加人参，所以培气之本也。或更加萸肉，所以防气之涣也。至若少腹下坠或更作疼，其人之大气直陷至九渊，必需升麻之大力者，以升提之，故又加升麻五分或倍作二钱也。方中之用意如此，至随时活泼加减，尤在临证者之善变通耳。