网上流传着一种说法，将被子装进黑色塑料袋里暴晒，可以达到最佳的除螨效果。这种方法的原理是黑色吸光，能够让被褥温度更高，从而杀死螨虫。

然而，这种方法的效果并没有科学研究证明。螨虫最适合生存的温度是17～30度，相对湿度在75%～80%左右。当温度低于17度，螨虫生长放缓，零下17度时将全部消灭，高温达到55度时也会被消灭。三伏天室外温度最高达到41度左右，如果增加一个黑色塑料袋，使得表面吸热性能增加，理论上是有效果的。

需要注意的是，晒被子除螨并不等于解决过敏问题。螨虫不是主要过敏源，而且把被褥折叠起来装在袋子里，恰恰是遮挡了紫外线，从杀菌角度来讲，效果自然就差了。

如果想要去除螨虫，以下是一些建议：

1. 定期更换床上用品：螨虫喜欢在温暖、潮湿的环境中生长，定期更换床上用品可以减少螨虫的滋生。

2. 保持床上用品清洁：定期清洗床上用品，可以去除螨虫和它们的粪便。

3. 使用除螨产品：可以使用一些专门的除螨产品，如除螨喷雾、除螨仪等。

4. 保持室内通风：保持室内通风干燥，可以减少螨虫的滋生。

5. 定期晒被子：定期将被子拿到太阳下晒，可以杀死螨虫。

总之，去除螨虫需要综合采取多种措施，才能达到更好的效果。 http://t.cn/RyhYNv0