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五一怎么能少了美食，反正都是休息，也不怕费事，现在的天气正好，适合来一次阳台的炭火烧烤，不过羊肉串比较费事，还是整点【扒拉锅】

什么是“扒拉锅”，它是一道具有东北特色的美食，它的烹饪方式独特，将食材放入锅中，用铲子或筷子不断“扒拉”翻炒而成。“扒拉锅”的做法简单，口感丰富，营养全面，深受人们喜爱。

今日食谱：

🥩黑胡椒洋葱肥牛
🥩香葱原味羊肉
🌽地瓜＋玉米＋口蘑
🥬生菜＋苏子叶＋圣女果
🥤冰镇高乐高牛奶
🍦草莓雪王大圣代

有些人相处起来就特别舒服，既能聊搞笑又能聊不正经的事，在某些事情上也有独立见解，可以沟通，值得分享，特别是能换位思考，真心待人不至于严肃呆板，或者太低级趣味，生活中若能有这样的人相伴真的是太幸运了。

也就只有频率相同的人才能看到彼此内心深处不为人知的优雅，懂你的言外之意，理解你的山河万里，尊重你的与众不同。[心][心][心] http://t.cn/R2WxCNR