🔥超全的16种黄芪搭配❗️春季必喝‼️

总感觉特别累，睡觉💤也不解fa，提不起精神，是气🩸不足了，用黄芪泡水喝，气🩸双bu

❣️黄芪中含有大量的微量元素、多种an基酸、黄芪粘多糖等物质
❣️黄芪最常见的就是泡水喝，简单方便，泡上一杯🉑以喝一天

👇👇分享几种黄芪泡水的搭配：
❣️黄芪15克，当归5克，去核大枣3枚，开水冲泡代茶饮
✅han性体质加生姜3片
✅怕上🔥加麦冬10克
✅口gan、视物mo糊加枸杞5克
❣️还有黄芪的13种搭配方法和适合人群都在图中👆

🌼另外黄芪六种情况🙅🏻‍♀️不要喝
过量不喝，每天用量不超过15克，5～6片就行

睡前不喝，易影响睡mian

天热不喝或少喝，易上🔥流鼻🩸

隔夜不喝

不煮不喝，不要用温水泡，要煮上喝

放量不喝，要趁热喝，放凉喝肚子会🈶zhang气

🌼还有黄芪不是适合所有人：
🚫特殊人（经期、孕妇🤰🏻、哺乳期和婴幼儿）、时常伴随yan症、pi胃xu弱、胃口不好的人、还有阴xu者（腰膝suan软、面色cang白、手足心re）、无汗、上🔥、niao多huan有gan冒的人、肝🔥旺盛的人等要shen用

❣️各种养生食材，💊食同源，都有它的jin忌，一人一方，找到适合自己的茶方才能帮助我们看到它的效果哦#武医张鹏##国医的精诚力量##中医式生活#