还有一点体会就是不要模仿职业运动员的动作，尤其不要模仿男子职业运动员的动作。他们的身体素质比普通人强太多了，模仿他们很难学会而且容易受伤。
反而是女运动员的动作更有参考价值。
发布于 上海
雷斯林Raist 24-05-04 13:15
还有一点体会就是不要模仿职业运动员的动作，尤其不要模仿男子职业运动员的动作。他们的身体素质比普通人强太多了，模仿他们很难学会而且容易受伤。
反而是女运动员的动作更有参考价值。