节气灸｜5个穴位，健脾❌💦养❤||很多人都听过一句话：
阳气若足千年寿，艾灸升阳D一方
太阳被称作“天之阳”，而艾草被称作“地之阳”。
利用艾绒燃烧产生的药热之气，对穴位进行熏灼、温熨，以激发经络之气，温通qi血是艾灸主要的刺激方法。
时令节气是“节气灸”的时间条件，是反应中yi“天人相应”理论的关键所在。
也就是说，在特定的时令节气进行“节气灸”，效果事半功倍。
立夏前后各三天的时间都是非常适合做督脉龙骨灸。

同时，立夏时节，气温显著升高，雨水增多，湿度加大，自然界呈现出一派生机勃勃之象。人体在这样的环境下，易感湿热，月卑胃功能较弱，心火易于亢盛。因此，立夏养生需注重调养月卑胃，清❤️安神。
具体的穴位，已经整理成图片，大家可以点赞👍+收藏⭐，跟着做起来。
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